姿勢を整える事で見た目の印象が変わったり、肩コリ・腰痛などの諸症状の改善や様々な事にメリットがある事は皆さんご存知ですよね？

ではなぜ姿勢が崩れるのでしょう？当たり前の話ですが急に姿勢が悪くなる事はないですよね？知らず知らず気付かないうちに崩れた姿勢に陥ってしまってる訳です。

原因は何なのか？私たちはこう考えます。

「日頃の動作が崩れているので姿勢が崩れてしまう」

過緊張を起こしている筋肉をマッサージしたりすると確かに一時的に良くはなりますが、日頃の動作が崩れたままなのですぐに戻ってしまいます。マッサージが悪いと言っているのではなく、崩れた動作パターンも改善しないと根本的な解決にはならないですよね？

Connectでは崩れた動作を改善し、動作が整い、姿勢が整う事で皆様のライフスタイルがより良い方へ向かうサポートをさせて頂きます。カラダの悩みを抱えられている方はお気軽にご相談ください。

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