グループトレーニング

一緒に時間を過ごす仲間と楽しくカラダを動かし、カラダを動かす素晴らしさを共有します。
一人一人としっかり向き合い、適切なサポートをする為に少人数制（定員5名）としています。
安心安全なメニューを提供する事を心掛けていますので、運動が苦手、トレーニング初心者の方でもご遠慮なく参加ください。
カラダを動かしてより良いライフスタイルを手に入れましょう！

※グループトレーニングに参加するには初回に必ずパーソナルトレーニング＋カウンセリングを受けて頂きます。お客様のお身体をしっかりと理解した上でトレーニングを実施したいという想いであります。


◎スタンダードコース（60分トレーニングします。積極的に運動したい方）

グループトレーニング（毎月2回御利用）　¥6,000(月額)　

グループトレーニング（毎月3回御利用）　¥9,000(月額)

グループトレーニング（毎月4回御利用）　¥12,000(月額)

グループトレーニングビジター(1回)　　　¥4,400　


◎ビギナーコース（45分トレーニングします。運動が苦手、不安な方はまずはこちらから）

グループトレーニング（毎月2回御利用）　¥4,400(月額)　

グループトレーニング（毎月3回御利用）　¥6,600(月額)

グループトレーニング（毎月4回御利用）　¥8,800(月額)

グループトレーニングビジター(1回)　　　¥3,300　

初回登録料　¥5,500

☆栄養・食事カウンセリング☆


Connectのスタッフ井上・高田は一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会認定の栄養コンシェルジュになります。

血液検査の結果と皆様の食生活を詳細に確認した上で、適切な食事指導を行います。

ダイエット、生活習慣病の予防、お子様の食育、アスリートへの栄養指導など沢山のご依頼を頂いています。

特にダイエット（減量）に関しましては、定期的なフォローアップによりお客様に確実に結果を出して頂いています。

ぜひご相談下さい！


栄養カウンセリング60　¥7,700（60分）

栄養カウンセリング45　¥6,000（45分）