3月22日〜24日の3日間『日本陸上競技連盟トレーナーセミナー』へ参加してきました。

会場は各競技のオリンピアが日頃から拠点にしている味の素ナショナルトレーニングセンターで行われ、日本各地から陸上競技に携わる志の高い方々が集まり、選手をサポートする為に必要な事を学びました。

内容は応急処置、コンディショニング、栄養学、内科学など幅広いカリキュラムでした。陸上競技ならではの内容もありましたが、工夫すれば他の競技にも活かせる内容でたくさんのヒントを頂きました。

参加されていたトレーナーの皆様とも様々な情報交換をさせて頂き、とても充実した3日間になりました。今回学んだ内容をしっかりと消化し、更に皆様へ質の高いサービスを提供できるよう励んでいきます。